À propos de moi

Je suis Nathalie MESSAOUDA, Sophrologue et Relaxologue formée à l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris en 2008. Je m'intéresse de près aux neurosciences, à la psychologie, aux médecines alternatives, préventives et traditionnelles. Je n'ai de cesse de m'interroger sur le lien entre le corps et le mental et comment les harmoniser pour un mieux-être au quotidien. En complément de la Sophrologie je souhaite me former par la suite à d'autres techniques et domaines tels que la nutrition et les Fleurs de Bach. J'ai également le projet de continuer d'approfondir mes connaissances et ma pratique, dans des champs d'application spécifiques de la sophrologie.

Ces dernières années, l'ensemble de mes compétences m'a amené à travailler dans l'animation, l'éducation spécialisée, et également en milieu scolaire auprès d'enfants en situation de handicap. Je souhaite maintenant me consacrer pleinement à mon activité de Sophrologue Relaxologue afin d'apporter des outils et ressources adaptées à chacun. Mon expérience et mes diplômes professionnels m'ont permis d'acquérir un solide bagage dans plusieurs domaines : le social et le médico-social, le public en situation de handicap, le développement de l'enfant, la pédagogie Montessori, l'accompagnement à la parentalité et l'accompagnement des enfants en milieu scolaire et périscolaire. En dehors des bienfaits qu'apportent la sophrologie et la relaxation, j'accorde une importance particulière, dans le cadre des ateliers de groupe, à tisser du lien social et créer des espaces de paroles et d'échanges autour d'un vécu commun ou similaire.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ! Je répondrai volontiers à vos questions et nous pourrons échanger ensemble sur vos besoins, problématiques et demandes.

Mes formations :

Sophrologue Relaxologue-2008 Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris 

Perfectionnement: Relaxation-Sophrologie et Anxiété, apprendre à gérer le trac.

Educatrice spécialisée-2013 CEF Bergerac

Assistante Montessori-2017 Institut Supérieur Maria Montessori de Nogent-sur-Marne

Mes centres d'intérêts :

Yoga, danse, chant, musique, littérature, écriture, photographie.